Trường:THCS TỰ CƯỜNG
Tổ:KHTN
Họ và tên giáo viên:
Trần Văn Lừng


Tiết
KHBD
6A
6B
6C


Tiết
(TKB)
Ngày dạy
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
Tiết
(TKB)
Ngày dạy

1








TÊN CHỦ ĐỀ: CHẠY NGẮN
- Họcmột số bài tậpbổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
Môn học:GDTClớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinhbiết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi., trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng các yếu tố tự nhiên (Không khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển tố chất thể lực.
- Năng lực vận động cơ bản:Học sinh thực hiện đượcmột số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lựcchung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ ND bàihọc.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo:Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu cũa giáoviên.
3. Về phẩmchất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện nhiệm vụ vậnđộng.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động cũa bài tập, tích cực tham gia trò chơi vậnđộng.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến cũa các thành viên trong nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị cũa giáoviên:Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây,tranh ảnh.
+ Chuẩn bị cũa học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
1.Hoạt động 1:Mở đầu(10 phút)

* Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số và thực hiện được bài khởi động,nghiêm túc tập luyện.

Nội dung
Sản phẩm
Tổ chức thực hiện



Hoạt động cũa GV
Hoạt động cũa HS

- Nhận lớp.



-Khởi động:
+ Chạy trên địa hình tự nhiên.
+ Xoay các khớp.
+ Ép dọc ép ngang.
+ Chạy tại chỗ.
+ Cúi gập đánh tay .


- Học sinh tự biết cách khởi độngtrước khi tham gia tập luyện thể dục thể thao trên lớp cũng như ngoài giờ học.
- Nhận lớp, hỏi thăm sức khoẻ học sinh
- Giáo viên phổbiến nội dung, yêu cầu cũa giờhọc.



- Di chuyển, quan sát và chỉ dẫn đôn đốc học sinh.





- Hoạt động cũa cán sự:Điểmsốvàbáo cáo sĩsố.
Đội hình nhậnlớp.
/
- Cán sự cho cả lớp khởi động chung.
/
- Đội hình khởi động.
/
- Học sinh thực hiện theo hướng dẫn cũa giáo viên.

2.Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)

* Mục tiêu: Bước đầu học sinh biết và hình thành lên động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.

- Chạy bước nhỏ.
/
- Chạy nâng đùi.

/

Học sinh hình thành được kĩ thuật động tác nâng cao đùi, gót chạm mông.
- Chia nhóm,phát
tranh ảnh cho học sinh, yêu cầu học sinh.
- Thử thực hiệnđộng tác theo tranh?
- Gọi lần lượt các nhóm lên báo cáo sản phẩm, quan sát và nhận xét.
-Giới thiệu tác dụng động tác.
- Làm mẫuđộngtác.
-Nêu lỗisai thường mắc khi luyện tập và cách sửa