BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI” NHANH LÊN BẠN ƠI”

I/MỤC TIÊU:
-Phố biến một số nội quy khi tập luyện.YC HS hiểu và thực hiện đúng.
-Giới thiệu chương trình môn học.YC HS biết được điểm cơ bản của chương trình ,có thái độ đúng và tinh thần luyện tập tích cực.
-Chơi trò chơi:” nhanh lên bạn ơi”
YCHS biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
II/Địa điểm phương tiện
-Dịa điểm :
+Chọn nơi thoáng mát bằng phẳng,vệ sinh sạch sẽ sân tập,bảo đảm an toàn tập lưyện.
-Phương tiện:
Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi”nhanh lên bạn ơi.
III/Nội dung và phương pháp lên lớp.

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
 PHƯƠNG PHÁP

1/PhẦn mở đầu:
-GV tập trung lớp theo hàng dọc ,quay phải để nghe phổ biến nội dung,yêu cầu bài học.
(GV nhắc lại những nội dung cơ bản,những quy định khi tập luyện đã học ở lớp dưới và yêu HS tích cực học tập).
-Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát
+Tập bài phát triển chung của lớp 2 một lần

2-3’






1-2’


2*8 nhịp




( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
GV



NỘI DUNG

2/Phần cơ bản:
-Phân công tổ nhóm tập luyện ,chọn cán sự môn học

-Nhắc lại nội dung tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học.
Những nội dung đã được rèn luyện cần tiếp tục củng cố và hoàn thiện.Như : (khẩn trương tập hợp lớp ,quần áo trang phục tập hợp lớp phải gọn gàng,nên đi giày hoặc dép có quai haậu khi tập luyện ,ra vào lớp phải xin phép ,đau ốm không lưyện tập được phải báo cáo GV .HS phải tích cực tham gia học tập bảo đảm an toàn và kỉ luật trong học tập .
-Chỉnh đốn trang phục ,vệ sinh tập
luyện : Cho các em sủa lại trang phục để gọn quần áo ,giầy dép vào nơi qui định .
-Chơi trò chơi “nhanh lên bạn ơi”
GV nhắc lại yêu cầu trò chơi
-HS chơi trò chơi .
*Ô n lại một số động tác dội hình đội ngũ đã học ở lớp 1,2.
Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải ,trái ,dứng nghiệm ,nghỉ dàn hàng dồn hàng…
3/Phần kết thúc:
-Đi thường theo nhịp 1-2,1-2,…
-GV cùng HS hệ thống lại bài
-GVNX tiết học.
-GV hô “Giải tán”.
-HS hô đồng thanh “khoẻ”.

ĐỊNH LƯỢNG



2-3’



2-3’










2-3’


5-7’



6-7’

1-2 lần

1-2’

2’
1’
PHƯƠNG PHÁP






















( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
GV












BÀI 2

ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY”

I – MỤC TIÊU
Ôn tập một số kĩ năngđội hình đội ngũ đã học ở lớp 1-2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
Chơi trò chơi mới “Nhóm ba nhóm bảy”. Các em đã học ở lớp 2. Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng trên sân trường, vê sinh sạch sẽ sân tập, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”.

Nội dung và phương pháp dạy học
Định lượng
Đội hình tập luyện

 1-Phần mở đầu
- GV chỉ dẫn,giúp đỡ lớp trưởng tập hợp ,báo cáo,sau đó phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: Nhắc nhở học sinh thực hiện nội quy,