1. Mục đích - yêu cầu:
* Kiến thức:
- Trẻ biết ném xa bằng 1 tay.
- Trẻ biết phối hợp các giác quan như: Tay, mắt, chân...để thực hiện vận động
một cách nhịp nhàng.
-Trẻ biết tên trò chơi, hiểu được cách chơi, luật chơi và tham gia trò chơi
hào hứng.
* Kỹ năng:
- Rèn kỹ năng ném xa bằng 1 tay cho trẻ.
- Phát triển cơ tay, cơ chân. Rèn luyện tố chất nhanh nhẹn, khéo léo,mạnh
dạn, tự tin của trẻ.
* Thái độ:
- Trẻ hứng thú, có ý thức tổ chức kỷ luật khi tham gia các hoạt động.
- Giáo dục trẻ đảm bảo an toàn cho trẻ trong khi luyện tập.
2. Chuẩn bị:
Chuẩn bị của cô
- Địa điểm: Tại lớp học.
- Nhạc bài: “Mời lên tàu lửa”, “Bé khỏe bé ngoan” ;
“Bé vui khỏe”
- Vạch chuẩn bằng giấy đề can; Loa, xắc xô cô, 2 túi
cát to, 4 rổ nhựa.
3. Tổ chức hoạt động:

Đồ dùng của trẻ
- Túi cát, hoa.
- Quần áo đồng phục,
giầy thể dục, đầu tóc
gọn gàng.

Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ
* Hoạt động 1: Khởi động.
- Chào mừng các bạn đã đến với chương trình “Bé vui
khoẻ” của trường mầm non Bách Quang ngày hôm nay! - Trẻ chú ý lắng nghe
- Đến với chương trình ngày hôm nay, cô xin giới
thiệu các cô trong Ban giám hiệu nhà trường và các
cô giáo của trường mầm non Bách Quang, đề nghị
chúng ta nhiệt liệt chào mừng.
- Tham gia chương trình có 2 đội chơi đến từ lớp mẫu
giáo 4 - 5 tuổi B3
+ Đội số 1

+ Đội số 2
- Cô Quỳnh sẽ là người dẫn chương trình ngày hôm nay
- Chương trình “Bé vui khoẻ ” gồm có các phần sau:
+ Phần thứ nhất: Bé khỏe bé ngoan
+ Phần thứ 2: Bé tài năng
+ Phần thứ 3: Chung sức.
- Xin mời 2 đội sẽ cùng khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Mời lên tàu lửa”
kết hợp đi các kiểu chân theo hiệu lệnh của cô: Đi bằng
gót chân, đi thường, đi bằng mũi bàn chân, đi thường,
đi bằng 2 má bàn chân, đi thường, chạy chậm, chạy
nhanh, chạy chậm rồi chuyển về đội hình 2 hàng dọc.
*Hoạt động 2: Trọng động.
+/ Bài tập phát triển chung (Phần 1: Bé khỏe bé
ngoan)
- Nhiệt liệt chào mừng 2 đội đến với phần thứ nhất“Bé khỏe bé ngoan”
- Ở phần này 2 đội sẽ tham gia màn đồng diễn thể dục
trên nền nhạc bài hát: “Bé khỏe bé ngoan”.
+ Động tác tay - vai: Hai tay đưa sang ngang, lòng
bàn tay úp, rồi đưa lên cao. Hai tay sang ngang, hạ
xuống, tay xuôi theo người.
+ Động tác bụng - lườn: Hai tay đưa lên cao, cúi gập
người về phía trước. Đứng lên, hai tay giơ cao. Hạ tay
xuống, tay xuôi theo người.
+ Động tác chân: Hai tay đưa sang ngang, hai tay đưa
ra trước, ngồi khuỵu gối. Hai tay đưa sang ngang,
đứng thẳng. Hạ tay xuống, tay xuôi theo người.
+ Động tác bật tách khép chân: Hai tay chống hông,
bật tách hai chân, hai tay xuôi xuống, chụm chân.
- Để khỏe hơn thì cô mời các con tập lại động tác tay
nào.
+/ Động tác bổ trợ: Động tác tay - vai (tập theo nhịp
hô 4 lần x 4 nhịp)

-Trẻ theo đội chào

- Trẻ đi các kiểu chân
theo hiệu lệnh của cô.

- Trẻ tập theo nhạc.

- Trẻ tập theo nhịp hô

+/ Vận động cơ bản: Ném xa bằng 1 tay.( Phần 2:
Bé tài năng )
- Chuyển đội hình 2 hàng ngang đối diện nhau
- Chào mừng 2 đội đã đến với phần thứ 2- Bé tài năng
- Các thành viên trong 2 đội sẽ cùng nhau thể hiện tài
năng của mình qua thử thách
- Các bạn quan sát xem chương trình mang đến cho
chúng ta những gì ở phần chơi này?
- Với những túi cát này các bạn đoán xem chúng ta sẽ
tham gia vận động gì?
- Xin mời đại diện của 2 tổ (Mỗi đội 1 trẻ lên thực hiện).
- Có rất nhiều cách vận động với những túi cát này
nhưng hôm nay ban tổ chức sẽ quyết định nội dung
trong phần “Bé tài năng” là “Ném xa bằng 1 tay”. Để
thực hiện được vận động này mời 2 đội cùng quan sát
cô làm mẫu.
- Cô làm mẫu:
+ Lần 1: Làm mẫu động tác dứt khoát, không phân tích.
+ Lần 2: Cô làm mẫu kết hợp phân tích động tác: Từ
đầu hàng cô đi đến vạch chuẩn, đứng chân trước chân
sau, chân sát với vạch chuẩn, tay phải cầm túi cát
cùng phía với chân sau, khi có hiệu lệnh “Ném” cô
đưa túi cát từ trước ra sau, lên cao, dùng sức của thân
và cánh tay ném túi cát về phía trước ở điểm cao nhất.
Ném xong cô đi về cuối hàng đứng.
→ Giáo dục trẻ giữ an toàn trong khi luyện tập.
- Trẻ thực hiện:
+ Lần 1: Mời từng thành viên của 2 đội lên thực hiện.
(Trong quá trình trẻ thực hiện cô sửa sai cho trẻ kịp
thời).
+ Lần 2: Cho 2 đội thi đua
- Cô nhận xét, khen ngợi trẻ
- Củng cố:
+ Hai đội vừa thực hiện vận động gì?

- Tập thể trẻ trả lời
- Trẻ đoán tên bài tập
- 2 trẻ thực hiện

- Trẻ xem cô làm mẫu

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ thực hiện cá nhân

- Trẻ thi đua sôi nổi.

- Mời 2 trẻ thực hiện tốt lên thực hiện lại.
- Tập thể trẻ trả lời
- Kết thúc phần “Bé tài năng”, nhận xét khen ngợi 2 đội. - 2 trẻ lên thực hiện
* Trò chơi vận động: Mèo đuổi chuột. (Phần 3:
Chung sức)
- Chào mừng 2 đội đã đến với phần cuối cùng, phần
3- Chung sức
- Trò chơi Mèo đuổi chuột cũng chính là nội dung
của phần thứ 3
- Cô giới thiệu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi,
luật chơi.
* Cách chơi: Cho trẻ đứng thành 1 vòng tròn, một trẻ
làm mèo và một trẻ làm chuột đứng quay lưng vào
nhau bên trong vòng tròn. Khi nghe hiệu lệnh của cô - Trẻ lắng nghe cô
giáo, trẻ làm chuột sẽ chạy trước và trẻ làm mèo đuổi hướng dẫn cách chơi,
theo sau. Chuột chạy vào hang nào thì mèo phải chạy
luật chơi.
vào hang đó. Mèo phải chạy thật nhanh và bắt được
chuột. Sau đó hai trẻ cầm tay nhau, các bạn khác tiếp
tục lên chơi.
* Luật chơi:
- Mèo phải chạy đúng hang của chuột. Nếu chuột
chạy được 2 vòng mà mèo chưa bắt được là mèo thua
cuộc
- Cô tổ chức cho trẻ chơi 1- 2 lần.
Trẻ tham gia chơi cô động viên, khuyến khích trẻ
- Trẻ tham gia trò chơi
- Các con vừa được tham gia chương trình “Bé vui
khoẻ”, cô thấy 2 đội tham gia chương trình rất nhiệt
tình và xuất sắc, xin chúc mừng 2 đội.
* Hoạt động 3: Hồi tĩnh
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh lớp trên nền nhạc bài - Đi nhẹ nhàng 1 - 2
“Bé vui khỏe”.
vòng quanh lớp.
- Mời ban giám hiệu lên tặng quà cho 2 đội chơi.