Tuần CM: 12,13
Tiết PPCT: 23-26

Ngày soạn: 05/11/2024

BÀI 3: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN NÉM BÓNG
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Biết cách thực hiện kĩ thuật ném bóng.
– Biết một số quy định về bóng và sân trong ném bóng.
2. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
3. Năng lực
- Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tín trong
SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác; thông qua các hoạt động nhóm để
thực hiện kĩ thuật ném bóng.
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện được kĩ thuật ném bóng.
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn và tham
gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện
và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh
hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
– Tranh, ảnh, video kĩ thuật ném bóng (nếu có).
– Sân ném bóng hoặc sân học thể dục có lưới chắn.
– Bóng ném, còi, cầu môn.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG 1: KHỞI ĐỘNG ( 6 - 8 phút)
1. Ổn định : Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung.
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Nhiệm vụ 1: Khởi động chung
- GV cho HS khởi động chung (bài tập tay không, khởi động các khớp và bài tập căng cơ)
và khởi động chuyên môn (chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy tăng tốc độ ; tại chỗ
thực hiện kĩ thuật ra sức cuối cùng không có bóng và giữ thăng bằng).
2. Kiểm tra bài cũ : Giáo viên đặt câu hỏi và nhận xét, đánh giá, học sinh thực hiện theo
yêu cầu
3. Bài mới :
- GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói
riêng, ném bóng là một chủ đề học tập phổ biến. Để nắm được các kiến thức lý thuyết và
vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 3 : Phối hợp các giai đoạn ném
bóng.
Nhiệm vụ 2: Khởi động chuyên môn
1

GDTC 6

- GV tập hợp HS thành các hàng dọc, thực hiện thực hiện lần lượt các động tác khởi động
chuyên môn
d. Sản phẩm: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.
B. HOẠT ĐỘNG 2: HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8 - 10 phút)
Hoạt động 1: Phối hợp các giai đoạn, Một số quy định về bóng và sân trong ném bóng
a. Mục tiêu: HS biết thực hiện phối hợp các giai đoạn, nắm được một số quy định về bóng
và sân trong ném bóng
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
LƯỢNG
VĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
TG SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
– GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật ném bóng:

1: Phối hợp các giai đoạn
- Từ TTCB thực hiện các kĩ
thuật ném bóng: chuẩn bị,
chạy đà, ra sức cuối cùng và
giữa thăng bằng.
2. Một số quy định về bóng
và sân trong ném bóng
- Bóng: hình cầu , nặng 150g
- Đường chạy đà ném bóng
rộng 4m, dài tối thiểu 25m.
- Sân ném bóng hình phễu
với góc 29°.

– GV tổ chức tập luyện:
+ GV cho HS tập bốn bước đà cuối về giai đoạn 10 p 2
N
ra sức cuối cùng đồng loạt th hàng ngang (từng
10 p
tổ/nhóm).
2
+ GV cho HS tập giai đoạn chạy đà về giai đoạn
ra sức cuối cùng đồng loạt theo hàng ngang 10 p N
(từng tổ/nhóm).
2
+ GV cho HS tập toàn bộ kĩ thuật ném bóng
10
p
N
(không bóng) đông loạt theo ngang (từng
tổ/nhóm).
+ GV cho HS tập toàn bộ kĩ thuật ném bóng (có
2
bóng) đồng loạt theo ngang (từng tổ/nhóm).
N
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV các động tác.
- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo
luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác.
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo
dõi, tập theo.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm
vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển
sang nội dung mới.
d. Sản phẩm: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
C. HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP ( 10 - 17 phút)
* Luyện tập các giai đoạn kĩ thuật ném bóng
a. Mục tiêu: Giúp HS phối hợp các giai đoạn để nâng cao thành tích ném
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
2

GDTC 6

c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
– Thực hiện cá nhân: Từ TTCB, HS phối hợp thực hiện giai đoạn ra sức cuối cùng ném
bóng và giữ thăng bằng.
– Thực hiện: HS tập bốn bước đà cuối về giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.
- Các hình thức tập luyện:
+ Tập luyện đồng loạt theo hàng ngang (không bóng và có bóng).
+ Tập luyện cá nhân (có bóng).
+ Luân phiên thực hiện kĩ thuật ném bóng hoàn chỉnh theo trình tự: tập không bóng đến có
bóng.

d. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
* Trò chơi vận động
a. Mục tiêu: giúp HS rèn luyện các tố chất thể lực và kĩ thuật ném bóng.
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
- GV tổ chức trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích
+ Chuẩn bị: Một cầu môn, đặt cách vạch giới hạn ném bóng từ 15 – 20 m.
+ Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, đứng thành hàng dọc tại vạch xuất phát.
+ Cách chơi: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng thành viên của mỗi đội chạy nhanh về phía
trước vạch giới hạn và thực hiện kĩ thuật ném bóng vào cầu môn. Sau đó chạy nhanh về
chạm tay vào người tiếp theo. Đội hoàn thành trước và có số lần ném bóng vào cầu môn
nhiều hơn sẽ thắng cuộc (H.4).

d. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
D. HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG ( 8 - 10 phút)
a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
3

GDTC 6

- GV yêu cầu HS thực hiện :
+ Vận dụng kĩ thuật ném bóng vào các trò chơi di chuyển, ném bóng.
+ Hãy nêu một số quy định về bóng trong môn Ném bóng.
- HS tiếp nhận nhiệm vụ, thực hiện và vận dụng vào thực tiễn.
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức.
- GV hướng dẫn cho hs thả lỏng, hồi tĩnh.
d. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
IV. TÀI LIỆU THAM KHẢO DÀNH CHO HỌC SINH
Sách giáo khoa giáo dục thể chất, mạng internet…
V. RÚT KINH NGHIỆM

4

GDTC 6