Thứ 2 ngày 19 tháng 08 năm 2013

Tiết 01: Bài:
- MỤC TIÊU, NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 6.
- LỢI ÍCH, TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO (T1).

I. MỤC TIÊU:
- Giúp HS nắm bắt được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe và nâng cao thể lực.
- Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết đúng về TDTT đến cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi chất.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Lớp học - Bút, vở ghi.
III. TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP

A - PHẦN CHUẨN BỊ:
- GV nhận lớp, ổn định lớp.
- Kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
2P





- Lớp trưởng báo cáo sỹ số.

B - PHẦN CƠ BẢN:
1. Bài mới:
a) Mục tiêu, nội dung chương trình TD 6:
* Mục tiêu chương trình TD 6:
- Biết được một số kiến thức kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh tác phong nhanh nhẹn kỷ luật, giữ vệ sinh.
- Có sự tăng tiến về thể lực và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở trong và ngoài nhà trường.
Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh
Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động động tác bổ trợ kỹ thuật và


19P
- Mục tiêu chương trình môn học TD lớp 6 như thế nào ?

- GV nêu một số ví dụ trong thực tế cho học sinh.




Yêu cầu về kiến thức






Nội dung chương trình thể dục 6


bài tập phát triển thể lực .Biết cách thực hiện một số kỹ năng đội hình đội ngũ đơn giản
* Nội dung chương trình TD 6:
Lý thuyết chung
Đội hình đội ngũ
Bài thể dục phát triển chung
Chạy cự ly ngắn Chạy bền
Nhảy cao nhảy xa
Ném bóng
TT tự chọn
Kiểm tra học kì
Kiểm tra cuối năm.
b) Lợi ích, tác dụng của TDTT (T1).
- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí tuệ có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà trường đạt hiệu quả cao hơn.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thựcchính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.
- Tập luyện TDTT thường xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập và làm việc khoa học.
-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác…












20P







- GV thuyết trình.









- Tập luyện TDTT có lợi ích như thế nào đối với sức khoẻ của con người.







- Khi tham gia tập luyện TDTT đòi hỏi phải có đức tính gì?


C - PHẦN KẾT THÚC: 4P
-