LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN TRỂ CHẤT
ĐI KIỄNG GÓT LIÊN TỤC 3M
TC: CHÓ SÓI XẤU TÍNH
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Trẻ giữ được thăng bằng cơ thể khi thực hiện vận động đi kiếng gót liên
tục 3m. (MT5)
2. Kỹ năng .
- Rèn sự khéo léo của đôi bàn chân và biết cách giữ thăng bằng khi đi kiễng
gót
3. Thái độ
- Trẻ học tập có nề nếp.
II. Chuẩn bị
1. Chuẩn bị của cô: Sắc xô, 2 con đường hẹp
2. Chuẩn bị của trẻ: Trang phục gọn gàng phù hợp.
III. Nội dung tích hợp: Âm nhạc
IV. Cách tiến hành
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ
*Ổn định: Cô tập trung trẻ, kiểm tra sức khỏe của  - Trẻ trả lời.
trẻ.
- Trẻ thực hiện theo cô
1. Hoạt động 1: Khởi động
- Cô cho trẻ làm đoàn tàu đi đội hình vòng tròn  
với các kiểu đi khác nhau, vừa đi vừa nói “tu tu  
xình xịch''
- Trẻ chạy khởi động quanh
Đoàn tàu đi thường
lớp
Đoàn tàu lên dốc, đi thường
Đoàn tàu xuống dốc
- Trẻ lắng nghe
Đoàn tàu tăng tốc
 
Đoàn tàu vào ga
2. Hoạt động 2: Trọng động
a. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay: Hai tay đưa lên cao, ra phía  - 3 lần X 4 nhịp
trước, sang 2 bên.
 
- TTCB: Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, tay thả
 
xuôi
- Nhịp 1: Hai tay đưa lên cao,
 
- Nhịp 2: 2 tay đưa phía trước
 
- Nhịp 3: Đưa 2 tay sang 2 bên
- Nhịp 4: Về TTCB
 
* Động tác lưng bụng: Đứng cúi người về trước
 - 3 lần X 4 nhịp
- TTCB: Đứng thẳng, khép chân, tay thả xuôi
- Nhịp 1: Bước chân trái sang bên 1 bước nhỏ,  
tay đưa lên cao (lòng bàn tay hướng vào nhau).
 
- Nhịp 2: Cúi gập người về phía trước (chân thẳng)

- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Tiếp theo: Như trên, đổi bước chân phải sang bên.
* Động tác chân: Ngồi xổm đứng lên.
- TCB: Đứng thẳng, tay thả xuôi
- Nhịp 1: 2 tay chống hông.
- Nhịp 2: ngồi xổm.
- Nhịp 3: Đứng lên.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bật: Bật tại chỗ.
- TTCB: Đứng thẳng, tay thả xuôi
- Nhịp 1: 2 tay chống hông, bật lên tại chỗ
- Nhịp 2: Chân hạ xuống
- Nhịp 3,4: Như nhịp 1,2
b. Vận động cơ bản: Đi kiễng gót liên tục 3m.

 

- Cô làm mẫu lần 1: Không giải thích
- Cô làm mẫu lần 2: Kết hợp phân tích động tác.
Cô đứng trước vạch xuất phát tay chống hông,
người thẳng mắt nhìn về phía trước khi có hiệu
lệnh thì cô kiễng gót đứng bằng hai nửa bàn chân
trên, và đi đến tới vạch đích cô dừng lại và nhẹ
nhàng đi về cuối hàng.
- Cô mời 2 - 3 trẻ lên làm mẫu
+ Trẻ thực hiện.
- Cả lớp thực hiện 2 - 3 lần
- Cô tổ chức lần lượt 2 trẻ thực hiện đến hết.
- Khi trẻ thực hiện cô sửa sai cho trẻ, nhắc trẻ
không dẫm lên vạch, khen động viên trẻ làm
đúng thao tác và hiệu lệnh.
- Cô tổ chức 2 tổ thi đua nhau.
- Mời trẻ vận động chưa đạt lên vận động
( Cô động viên khen trẻ và hướng dẫn khi trẻ
lúng túng)
- Hôm nay các con được vận động bài tập gì?
* Trò chơi vận động: Chó sói xấu tính
- Cách chơi: Cô chuẩn bị một mũ sói, vẽ một
vạch chuẩn quy ước Là nhà của thỏ. Cô hướng
dẫn đóng vai Sói, trẻ đóng vai Thỏ. Sói sẽ ngồi ở
một góc sân, Thỏ ngồi ở ghế. Trẻ đóng vai thỏ
và nhảy đi chơi. Thỏ tiến về nơi Sói đang ngủ và
nói: Ngủ đấy à Sói xấu tính? Hãy vểnh tai lên để
nghe chúng tôi nói đây
Trên bãi cỏ, các chú thỏ, nhảy tung tăng, rất vui
vẻ, thỏ nhớ nhé, có sói gian, đang rình đấy, cẩn

 

 - 4 lần X 4 nhịp
 
 
 
 - 3 lần X 4 nhịp
 
 
 
 
- Trẻ quan sát
- Lắng nghe
 
- Trẻ lên làm mẫu
 
- Trẻ thực hiện.
 
 
- Vâng ạ.
 
 

- Chú ý nghe

thận nhé, kẻo sói gian, tha đi mất
- Khi trẻ đọc hết bài thơ thì Sói bắt đầu đuổi. Thỏ
phải lo chạy nhanh về nhà của mình (nơi có sẵn
đường vạch). Thỏ nào chạy chậm sẽ bị Sói bắt và
phải thế chỗ cho bạn  để làm Sói. Nếu Sói không
bắt được Thỏ nào thì Sói phải nhắm mắt để chơi
tiếp.
Luật chơi: Thỏ không được chạm vào Sói. Khi
nào Sói mở mắt mới được chạy. Sói chỉ được bắt
các con Thỏ không kịp chạy vào chuồng của
mình
- Trẻ chơi trò chơi
- Tổ chức cho trẻ chơi trò chơi 3 - 5 phút.
- Trẻ đi nhẹ nhàng
3. Hoạt động 3: Hồi tĩnh
Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1 - 2 vòng