KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP 5
TUẦN 8
BÀI 16

Ngày soạn: : 14 /11 /2023
Ngày dạy: 16 / 11 /2023 lớp
5A1 ,5A2,5A3,5A4

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”

I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát
triển chung, trò chơi.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục
phát triển chung, và nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và vận
dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp, trường,
ở nhà và các hoạt động khác.
II. Đồ dùng dạy học
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, cờ, bóng, còi,và dụng cụ
phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung

TG

LVĐ

SL

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

1.Hoạt động mở đầu 3-5'

- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh, giới thiệu GV
dự giờ, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học.

Nhận lớp

Khởi động (nhạc bài
hát con Cào Cào) Kết
hợp xoay các khớp
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,..
- Trò chơi “Làm theo
hiệu lệnh”
2. Hoạt động hình
thành kiến thức
Hoạt động 1
* Kiến thức:
* Động tác vươn thở

- Nhịp 5,6,7,8 như
nhịp 1,2,3,4 Nhưng ở
nhịp 5 bước chân
phải lên trên.
* Động tác tay

2lx8n

- Gv quan sát học
sinh khởi động.

- GV hướng dẫn
chơi

Đội hình nhận lớp
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp cho Gv.
Đội hình khởi động
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Cán sự lớp lên cho lớp
khởi động.
- HS khởi động, chơi
theo hướng dẫn của Gv

1822'
3-5'

-Cho HS xem tranh,
giới thiệu và phân
tích kĩ thuật động
tác.
-Tập lại toàn bộ
động tác theo nhịp
chậm.
-Gọi 1 HS lên thực
hiện động tác vươn
thở và 1 HS tập
động tác tay.
GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương

Đội hình Hs quan sát
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Hs quan sát Gv làm
mẫu

- Nhịp 5,6,7,8 như
nhịp 1,2,3,4. Nhưng ở
nhịp 5 bước chân
phải sang ngang.
6-8'
3. Hoạt động luyện
tập- Thực hành.
-Tập đồng loạt 2
động tác: Vươn thở
và tay

-Tập theo tổ 2 động
tác

2 lần
2l x
8n

-Thi đua giữa các tổ 2
động tác.

Hoạt động 2
* Trò chơi: “Dẫn
bóng”đã học ở lớp 4.

2 lần
2l x
8n

1 lần
2l x
8n

5'

- GV hô - HS tập
theo Gv.
- Gv quan sát, sửa
sai cho HS.

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
-Nhận xét và tuyên
dương đội thực hiện
tốt.
- GV nêu tên trò
chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi và
các trường hợp
phạm quy.

Đội hình tập đồng loạt
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv
ĐH tập luyện theo tổ
€€€€€€€€

€ €€€€€€€€
€€€€€€€€

- Hs tập theo hướng dẫn
của tổ trưởng
- Từng tổ lên thi đua,
trình diễn

ĐH chơi trò chơi
 II............⤴
  II............⤴
  II ..........⤴
Gv
-Cán sự tổ chức cho lớp
chơi trò chơi'
- Hs chơi theo hướng
dẫn.

- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua
cuộc
- Gv cho Hs tại chỗ
bật nhảy 2 chân

* Bài tập PT thể lực:

Phát triển cơ bổ trợ
cho động tác bật cao
và bật xa.

3'
4. Hoạt động vận
dụng- Trải nghiệm:
*Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn
ở nhà.
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
* Kiến thức chung:
- Thu rọn dụng cụ sau
tập luyện.

- Hs hình thành phẩm
chất chăm chỉ, chăm
làm, biết giữ gìn và
bảo quản đồ dùng của
cá nhân và tập thể
- Rửa tay sau tập

ĐH phát triên thể lực
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

€Gv
- Hs làm theo hướng
dẫn của Gv.
2lx8n

- GV hướng dẫn thả CS cho lớp thả lỏng
lỏng
ĐH thả lỏng
€€€€€€€
- Nhận xét kết quả, ý
€€€€€€€
thức, thái độ học của
€€€€€€€
€Gv
HS.
- HS thực hiện thả lỏng
- VN Ôn động tác
ĐH kết thúc
vươn thở và tay.Học
€€€€€€€
động tác chân
€€€€€€€
€€€€€€€

1 lần

- Gv hướng dẫn Hs
thu rọn dụng cụ sau
tập luyện.

- Hs thực hành thu dọn
dụng cụ sau buổi tập.
- Hs quan sát Gv hướng
dẫn cách rửa tay.

- Gv cho Hs xếp
hàng ra khu vực có - Hs thực hành rửa tay
vòi nước rửa tay.
theo hướng dẫn.
- Gv cho Hs lần lượt
rửa tay.

luyện.

- Hs hình thành kĩ
năng, biết giữ vệ sinh
cá nhân sau luyện tập
và chăm sóc bảo vệ
sức khỏe
IV. Điều chỉnh sau bài dạy
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………