Tìm kiếm Giáo án

Quảng cáo

Quảng cáo

Hướng dẫn sử dụng thư viện

Hỗ trợ kĩ thuật

Liên hệ quảng cáo

  • (04) 66 745 632
  • 0166 286 0000
  • contact@bachkim.vn

GA THỂ DỤC 7 HKII 107

Nhấn vào đây để tải về
Hiển thị toàn màn hình
Báo tài liệu có sai sót
Nhắn tin cho tác giả
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Ngô Thắng Lợi (trang riêng)
Ngày gửi: 22h:40' 16-01-2012
Dung lượng: 1.3 MB
Số lượt tải: 602
Số lượt thích: 0 người
TUẦN 20 NGÀY SOẠN : 09/01/2012
TIẾT 37 NGÀY DẠY : 12/01/2012
BÀI : BÀI THỂ DỤC + BẬT NHẢY + CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU
- Bài thể dục : Học 2 động tác : Vươn thở, tay.
Bật nhảy : Ôn động tác đá lăng trước sau, trò chơi “Nhảy cừu”.
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đúng phương hướng, biên độ, nhịp điệu bài thể dục với cờ. Biết thở đúng khi thực hiện các động tác. Biết và thực hiện được tương đối đúng trò chơi “ Nhảy cừu ”, động tác đá lăng trước sau. . Biết tự tập và kiên trì tập luyện để phát triển sức bền.
-Qua tập luyện HS nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật , yêu thích môn học . Biết vận dụng để tự tập hằng ngày.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN .
1. ĐỊA ĐIỂM : Sân tập thể dục.
2. PHƯƠNG TIỆN : * Còi , giáo án
* Tranh ảnh, cờ.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giáo viên nhận lớp.Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.


2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai,hông,gối, ép ngang, ép dọc,chạy các bước.


8-10 phút
1 phút



5 phút
2lần x 8 nhịp/
động tác.


(((((((((((((
(((((((((((((
(((((((((((((
((((((((((((((

(
- Cán sự lớp tập hợp lớp , báo cáo giáo viên về tình hình lớp .

( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (

(
- Đứng theo đội hình trên,giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động.




B. PHẦN CƠ BẢN :
1. Bài thể dục cờ:
a. động tác vươn thở:



b. động tác tay:


2. Bật nhảy:
- Ôn động tác đá lăng trước.
- Ôn động tác đá lăng sau.





- Trò chơi nhảy cừu.



3. Củng cố ( Bài thể dục )
4. bền :
- Chạy trên địa hình tự nhiên. ( nam 2 vòng sân, nữ 1 vòng
28-30phút
10-12 phút





















10-12 phút






3-5 phút








1-3 phút
3-5 phút


- Giáo viên phân tích và thị phạm cho học sinh quan sát 1 lần sau đó điều khiển cho học Sinh tập .
( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (

(



GV quan sát sửa sai .













- Giáo viên thị phạm lại các động 1 lần sau đó điều khiển cho các em ôn tập. Vừa cho các em ôn tập vừa chú ý quan sát sửa sai cho các em.
( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (

(
- GV hướng dẫn HS chơi trò chơi


- Gọi 1 học sinh lên thực hiện .Lớp quan sát nhận xét.GV kết luận và cho điểm các em.
- GV hướng dẫn đường chạy và chỉ huy cho các em chạy.


C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ HỒI TĨNH:
- Tập động tác điều hoà của bài thể dục giữa giờ , hít thở sâu, rũ chân rũ tay.
2 . NHẬN XÉT GIỜ HỌC VÀ GIAO BÀI TẬP VỀ NHÀ.
Kết thúc giờ học.
5-7 phút
2-4 phút
2 lầnx8nhịp/ động tác
1-3 phút
 ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (

(
- Giáo viên điều khiển cho học sinh thả lỏng, thực hiện ở đội hình trên.



TUẦN 20 NGÀY SOẠN : 09/01/2012
TIẾT 38 NGÀY DẠY : 13/01/2012
BÀI : BÀI THỂ DỤC + BẬT NHẢY

I/ MỤC TIÊU * -
 
Gửi ý kiến