Tìm kiếm Giáo án

Quảng cáo

Quảng cáo

Quảng cáo

Hướng dẫn sử dụng thư viện

Hỗ trợ kĩ thuật

Liên hệ quảng cáo

  • (04) 66 745 632
  • 0166 286 0000
  • contact@bachkim.vn

td 6 tuan 3

Nhấn vào đây để tải về
Hiển thị toàn màn hình
Báo tài liệu có sai sót
Nhắn tin cho tác giả
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Trần Đăng Khoa
Ngày gửi: 13h:15' 14-09-2017
Dung lượng: 170.0 KB
Số lượt tải: 2
Số lượt thích: 0 người
GIÁO ÁN SỐ : 05 NỘI DUNG BÀI DẠY
Tiết theo PPCT: 05 ĐHĐN : Ôn các kĩ năng đã học. Học : Đi đều – Vòng đều phải ( trái)
NS : 04/09/2017 Bài TD : Ôn 7 động tác ( Vươn thở-Tay-Ngực-Chân-Bụng-Vặn mình-Phối hợp )
Chạy bền : Chạy vòng số 8 “ Trò chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra”



PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu nội dung yêu cầu
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung Chuyên môn…

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: ĐHĐN – Bài TD - Chạy bền.
- Thuộc 7 động tác bài TD phát triển chung
- Gv nhận xét và cho điểm.
- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM

CƠ BẢN
1. ĐHĐN:
? Đi đều


? Đứng lại

? Dóng hàng
? Học : Vòng trái - Phải





2. Bài Thể dục:
? Cách sửa ĐT: Chân
? Bụng


? Một số lỗi sai thường mắc “ Động tác vặn mình”

? Phối hợp
3. Chạy bền :
Chạy vòng số 8 “ Trò chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra”

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt Đi đều – đứng lại – dóng hàng điểm số - Thực hiện tương đối tốt đi đều chú ý đến cách đánh tay khi di chuyển
- Liếc sang hai bên để dóng hàng cho thẳng
- Nắm cơ bản được dự lệnh và động lệnh khi đứng lại
- Khi đứng lại động lệnh đứng rơi vào chân phải
- Nhìn sang trái, phải dóng hàng cho thẳng
* Khẩu lệnh : “ Vòng bên phải ( trái) … bước!”
* Động tác : Động lệnh “Bước” bao giờ cũng rơi vào chân phía bên vòng để chuyển hướng đi. Khi nghe thấy động lệnh thì em đầu hàng tiến ra phía trước 1 bước rồi đặt chân chạm đất hướng chếch về phía sẽ vòng để nay cho người quay về phía đó 900 sau đó tiếp tục đi. Những người đi sau đến chỗ bẻ góc cũng thực hiện tương tự.
* Yêu cầu : - Thuộc 7 động tác bài TD phát triển chung.
- Gv nói rõ ý nghĩa động tác,làm mẫu, Hs tập sau đó mới tập cả 8 nhịp
- Dừng lại ở nhịp 1,5 chỉ cho Hs thế nào là khoảng cách rộng bằng vai và hơn vai.
- Tập bước chân rộng bằng vai , hơn vai, cúi người không khuỵu gối.
- Tập nhịp 1,2 sau đó tập hoàn chỉnh.
- Nhịp 2,6 không đưa tay ra trước rồi mới sang ngang.
- Khi bước ra trước nhịp 1,5 bước chưa đúng hướng 45 0, chân sau bị co
- Nhịp 2,6 bị khuỵu gối . Nhịp 2,7 để 2 bàn tay sấp và không đưa ra trước
* Yêu cầu : - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Gv nêu luật chơi và cách chơi

KẾT THÚC
1. Củng cố.
2. Thả lỏng.
3. Nhận xét.
4. Dăn dò.

- 2 động tác bài TD ( Vặn mình – Phối hợp )
- Thả lỏng tòan thân - Chân, đấm lưng nhẹ
- GV nhận xét giờ học .
- Ôn tập ĐHĐN – 7 động tác bài TD chú ý đên biên độ động tác.

IV. Rút kinh nghiệm:………………………………………………………………………………………….


MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 05
- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chỗ-đi điều-đứng lại NS: 04/09/2017
- Biết tên và cách thực hiện các động tác Vươn thở – Tay – Ngực-chân-bụng-vặn mình ND: 06/09/2017
-phối hợp
- Biết cách thực hiện chạy vòng số 8. Trò chơi
* Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện. Giáo án, sổ điểm.

ĐLĐV
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10ph
1-3’
1x1l
2lx8n


- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhẫn lớp.
- Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ.
- Lớp trưởng cho lớp giãn hàng khởi động.các khớp.

28-30ph
1x5l
1x2l



4lx8nhip
1x3l
1x5l



2lx8nhip

1x4l
1x3l
 
Gửi ý kiến