Banner-giaoan-1090_logo1
Banner-giaoan-1090_logo2

MUỐN TẮT QUẢNG CÁO?

Thư mục

Quảng cáo

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Tìm kiếm Giáo án

    Quảng cáo

    Quảng cáo

  • Quảng cáo

    Hướng dẫn sử dụng thư viện

    Hỗ trợ kĩ thuật

    Liên hệ quảng cáo

    • (04) 66 745 632
    • 0166 286 0000
    • contact@bachkim.vn

    ViOLET Chào mừng năm học mới

    td 8 tuan 3

    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: Trần Đăng Khoa
    Ngày gửi: 13h:05' 14-09-2017
    Dung lượng: 210.0 KB
    Số lượt tải: 0
    Số lượt thích: 0 người
    GIÁO ÁN SỐ : 05 NỘI DUNG BÀI DẠY
    Tiết theo PPCT: 05 ĐHĐN: Luyện tập chạy đều-đứng lại.
    NS: 06/09/2017 Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ : chạy bước nhỏ, chạy đạp sau , . . trò chơi : Chạy đuổi”, Xuất phát cao chạy nhanh 30->60m.
    Chạy bền : Chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức, cách kiểm tra mạch trước, sau khi chạy và
    Theo dõi sức khoẻ..
    
    PHẦN VÀ NỘI DUNG
    YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
    
    MỞ ĐẦU
    1.Nhận lớp
    2.Giới thiệu nội dung yêu cầu
    3.Kiểm tra bài cũ
    ? chạy điều-đứng lại.
    4. Khởi động : Chung Chuyên môn…
    
    - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp.
    - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: ĐHĐN – chạy ngắn – chạy bền.
    - HS thực hiện tương đối tốt chạy điều-đứng lại.
    - Gv nhận xét và cho điểm.
    -Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang,
    - Đi bộ chuyển sang chạy, chạy bước nhỏ.
    
    CƠ BẢN
    1. ĐHĐN:
    a/Ôn chạy đều – đứng lại,đổi chân khi sai nhịp.

    2. Chạy ngắn:
    Ôn : Chạy bước nhỏ.
    Chạy đạp sau.

    Trò chơi : Chạy đuổi.

    ? Xuất phát cao chạy nhanh
    30-> 60m.





    3.Chạy bền : Chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức
    ? cách kiểm tra mạch trước, sau khi chạy và theo dõi sức khẻo.
    
    * Yêu cầu : - Thực hiện đúng kĩ thuật chạy đều - đứng lại ,biết tự hô và thực hiện đúng kĩ thuật chạy đều - đứng lại , biết đổi chân khi sai nhịp như trong đi đều.

    *Yêu cầu: Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ – trò chơi.
    - Miết mũi bàn chân, hai tay phối hợp tự nhiên khi di chuyển.
    - Thân trên hơi ngả ra trước, chân trước, vuông góc, chân sau duỗi thẳng, hai tay phối hợp tự nhiên khi di chuyển.

    *Yêu cầu: Học sinh nắm rõ luật chơi và cách chơi.
    - Nhiệt tình, đoàn kết tranh ăn thua trong thi đấu trò.
    
    *Yêu cầu: Gv phân tích rõ luật chơi, cách chơi
    - Hs nắm rõ luật chơi và cách chơi,tham gia trò chơi,nhiệt tình, đoàn kết
    

    
    KẾT THÚC
    1. Củng cố.
    2. Thả lỏng.
    3. Nhận xét.
    4. Dăn dò.
    
    - Kỹ thuật XP cao chạy nhanh.
    - Thả lỏng toàn thân, rũ tay, phơi cá, đấm lưng nhẹ.
    - GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết học.
    - Ôn tập ĐHĐN – chạy ngắn – Chạy bền chú ý xuất phát cao chạy nhanh.

    
    IV. Rút kinh nghiệm:………………………………………………………………………………………….
    
    MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 05
    - Biết khẩu lệnh, cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng chạy đều - đứng lại. NS: 06/09/2017
    -Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. Trò chơi ND: 08/09/2017
    , XPC chạy nhanh 30->60m.
    -Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng chaỵ vượt chướng ngại vật, cách kiểm tra mạch trước, sau khi chạy
    * Địa điểm-Phương tiện :-Sân trường, vệ sinh nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, 2->3 đường chạy 30-60m.
    
    ĐLĐV
    PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
    
    6-8ph
    1-3’
    1x1l
    2lx8n

    
    -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.
    -Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp.
    -Đội hình vòng tròn cự li rộng,
    dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp.
    -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.

    
    28-34ph
    14-17ph
    1x5l
    1x2l


    2lx8nhip


    14-17ph

    1x3l
    1x5l
    1X2l




    3-5ph
    1x3l



    TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM…
    Nhóm 1 : ĐHĐN.
    x x x x x
    x x
    -Phân nhóm TL chạy đều – đứng lại theo (hàng ngang,dọc) x x
    *Động tác sai: Hô hoặc chạy không đúng khẩu lệnh. x x
    *Biện pháp sữa sai: Dùng em thực hiện tốt hướng dẫn cho em sai x x
    sử dụng phương
     
    Gửi ý kiến