Banner-giaoan-1090_logo1
Banner-giaoan-1090_logo2

MUỐN TẮT QUẢNG CÁO?

Thư mục

Quảng cáo

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Tìm kiếm Giáo án

    Quảng cáo

    Quảng cáo

  • Quảng cáo

    Hướng dẫn sử dụng thư viện

    Hỗ trợ kĩ thuật

    Liên hệ quảng cáo

    • (04) 66 745 632
    • 0166 286 0000
    • contact@bachkim.vn

    ViOLET Chào mừng năm học mới

    Giáo án tổng hợp

    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: Nguyễn Thị Thuỷ
    Ngày gửi: 15h:16' 18-08-2017
    Dung lượng: 676.5 KB
    Số lượt tải: 53
    Số lượt thích: 0 người
    Ngày soạn: 26/12/2016
    Ngày dạy: 28,29/12/2016
    Tiết 37
    - NHẢY XA:GIỚI THIỆU KĨ THUẬT CHẠY ĐÀ;HỌC CHẠY ĐÀ (CÁCH ĐO ĐÀ ,ĐIỀU CHỈNH ĐÀ , CHẠY ĐÀ 3-5 BƯỚC –GIẬM NHẢY )
    -ĐÁ CẦU :+ÔN MỘT SỐ ĐỘNG TÁC KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ ĐỘNG TÁC PHÁT TRIỂN SỰ KHÉO LÉO (DO GV CHỌN)
    +TÂNG CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN (ĐỘNG TÁC BÚNG CẦU VÀ GIẬT CẦU)
    +ÔN ĐỘNG TÁC PHÁT CẦU THẤP CHÂN CHÍNH DIỆN,CAO CHÂN CHÍNH DIỆN BẰNG MU BÀN CHÂN. GIỚI THIỆU LUẬT PHÁT CẦU ĐÚNG (LUẬT ĐÁ CẦU 2007).
    -CHẠY BỀN :LUYỆN TẬP CHẠY BỀN.

    I- Mục tiêu:
    Cho HS thực hiện
    1. Nhảy xa:
    + Giới thiệu kĩ thuật chạy đà;
    + Học chạy đà ( cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3-5 bước giậm nhảy).
    2. Đá cầu :
    + Ôn một số động tác kỹ thuật di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo
    + Tâng cầu bằng mu bàn chân ( động tác búng cầu và giật cầu).
    + Ôn động tác phát cầu thâp chân chính diện , cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Giới thiệu luật phát cầu đúng ( Luật đá cầu 2007 )
    3. Chạy bền:
    + Luyện tập chạy bền
    II- Địa điểm - phương tiện:
    - Địa điểm: tại sân trường
    - Phương tiện:
    + Giáo viên: giáo án , trang phục tập luyện, sân bãi.
    + Học sinh: trang phục tập luyện, cầu đá.
    III- Các bước tiến hành:

    Nội dung
    ĐL
    Phương pháp tổ chức
    
     A- Phần mở đầu:
    1- GV nhận lớp:
    + GV kiểm tra sĩ số:
    8A2:………………
    8A3:………………
    KT trang phục của HS, dụng cụ tập luyện
    + GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học.
    2- Khởi động :
    - Chạy nhẹ nhàng 200m-300m
    - Tập bài thể dục phát triển chung, tay không 7 động tác.
    - Xoay các khớp cổ tay, kết hợp cổ chân, xoay khớp gối…
    - Ép dây chằng phải - trái
    - Ép dây chằng trước - sau.
    - Chạy bước nhỏ
    - Nâng cao đùi
    - Chạy đạp sau
    3- Kiểm tra bài cũ:
    - Xuát phát thấp

    B- Phần cơ bản:
    1- Nhảy xa:
    - Giới thiệu kĩ thuật chạy đà;

    - Học chạy đà: Đo đà ( bằng 5 bàn chân hoặc 2 bước đi thường)

    - Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy

    2- Đá cầu :
    + Ôn một số động tác kỹ thuật di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo
    + tâng cầu bằng mu bàn chân.
    + ôn động tác phát cầu thấp chân chính diện , cao chân chính diện bằng mu bàn chân giới thiệu luật phát cầu đúng

    3- Chạy bền :
    Luyện tập chạy bền : nam 800m, nữ 500m

    * Củng cố: Cách đo đà và chạy đà 5 bứơc

    C- Phần kết thúc :
    - Thả lỏng
    - GV nhận xét giờ học
    - Hướng dẫn về nhà :
    + Luyện tập chạy bền vào sáng sớm.
    + Ôn luyện kỹ thuật tâng và phát cầu
    8-10`
    1-2`








    4-6`









    1-2`


    28- 30`
    10-12`








    10-12`








    5-7`






    5-7`
    - lớp trưởng tập chung lớp, báo cáo sĩ số nhanh , chính xác cho GV nắm
    được.
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    GV
    - GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học ngắn gọn , rễ hiểu.

    - Lớp trưởng cho khởi động theo đội hình 4 hàng ngang so le.

    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã
    ã ã ã ã ã ã ã ã
    GV
    - GV gọi 2-3 em lên thực hiện đánh giá cho điểm

    - GV hưóng dẫn giám sát và sửa sai
    - HS quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của GV
    ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
    ( (
     
    Gửi ý kiến