Banner-giaoan-1090_logo1
Banner-giaoan-1090_logo2

MUỐN TẮT QUẢNG CÁO?

Thư mục

Quảng cáo

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Tìm kiếm Giáo án

    Quảng cáo

    Quảng cáo

  • Quảng cáo

    Hướng dẫn sử dụng thư viện

    Hỗ trợ kĩ thuật

    Liên hệ quảng cáo

    • (04) 66 745 632
    • 0166 286 0000
    • contact@bachkim.vn

    ViOLET Chào mừng năm học mới

    Chương 2. Đội hình đội ngũ

    Tham khảo cùng nội dung: Bài giảng, Giáo án, E-learning, Bài mẫu, Sách giáo khoa, ...
    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: trần minh lệ
    Ngày gửi: 07h:34' 25-05-2017
    Dung lượng: 7.0 MB
    Số lượt tải: 47
    Số lượt thích: 0 người
    Ngày soạn: 12/1/2017
    Ngày dạy: 13/1/2017
    Tuần 19: Tiết 37- 38
    BẬT NHẢY
    THỂ THAO TỰ CHỌN (bóng chuyền)
    CHẠY BỀN
    
    
    I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
    1. Kiến thức: - Bật nhảy: + Biết cách thực hiện đá lăng trước, đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi “Nhảy vào ô tiếp sức”
    - TTTC (Bóng chuyền): Biết tên và cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay; Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
    - Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
    2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện được đá lăng sang ngang. Thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi “Nhảy vào ô tiếp sức”
    - TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện được chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
    - Chạy bền: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
    3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
    - Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
    II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
    III/ THỜI GIAN: 45 phút
    IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:

    NỘI DUNG
    ĐỊNH LƯỢNG
    PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
    
    
    
    
    
    A. MỞ ĐẦU:
    - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sỹ số
    - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học
    - Kiểm tra bài cũ 2=>3HS
    * Khởi động chung:
    - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập 400-500 m
    - Xoay các khớp
    + khớp cổ; + Cổ tay - cổ chân; + Khớp vai
    + Khớp hông + Khớp gối. + Gập bụng
    *Khởi động chuyên môn : Tại chổ
    - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
    - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

    B. CƠ BẢN :
    1. Bật Nhảy: Học một số động tác bổ trợ
    - Thực hiện đá lăng trước
    - Đá lăng trước – sau
    - Đá lăng sang ngang

    - Trò chơi “ Nhảy vào ô tiếp sức “
    

    2. Môn tự chọn ( bóng chuyền)
    Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay
    * Ôn:
    - Tư thế đứng chuẩn bị
    - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người
    + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục
    + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay
    - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay
    + Chuyền bóng theo nhóm 3 người
    - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
    - Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức
    -Tập hợp HS theo đội hình chơi, GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
    - Cho HS chơi chính thức
    -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ chơi tốt.
    -Tổ nào thua phải nhảy lò cò xung quanh lớp học.
    3. CHẠY BỀN: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
    C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 1 vòng quanh sân tập, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 3 hàng ngang .
    + GV nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
    + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
    + Dặn dò ôn tập các động tác đã đã học.
    + Thủ tục xuống lớp.
    8=>10ph




    2vòng sân tập

    Mỗi N.dung
    2Lx8N


    28-30ph
    12-15 ph
    Mỗi N.dung
    2Lx8N

    4=>5ph











    12-15 ph



    2x8 nh
    2x15-20 L
    2-3 lần

    2-3lần
    8-10 lần
    2-3lần
    2-3lần
    4=>5ph







    4=>5ph



    4=>5ph

    
    
    - Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS
    - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4


     
    Gửi ý kiến